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跑步11年60岁老“玩”童珠峰脚下极限越野长沙跑者湛稼勤：“

　的极限跑者，为了跑步，他提前两年退休，从西藏鲁朗、乌蒙山，到崇礼、江南之巅和江南百英里年来，湛稼勤带动了一批身边的人参与到跑步中，亲朋好友、公司员工，这其中就包括湛稼勤的妻子和女儿，一家三口还曾一起参加过腾冲马拉松。　...

北京市监狱管理局2025年度考试录用公务员体能测评、体检考察

　根据公务员法和公务员录用有关规定，按照北京市各级机关2025年度考试录用公务员工作安排，我局定于近期组织考生进行体能测评和体检考察，现将有关事项公告如下：　　根据考生综合成绩由高到低的顺序，按照计划招录人数与参加体能测...

青海运动员尹顺金、马文良跑出好成绩

　2025年3月2日上午，2025重庆马拉松在重庆南滨路海棠烟雨公园鸣枪起跑。来自肯尼亚的选手以2小时07分18秒的成绩打破赛会纪录夺冠。比赛临近尾声，青海省体工一大队教练员兼运动员尹顺金在体能几近极限的情况下，凭借顽强...

陈梦穿粉色T恤亮相飘逸秀发很好看！奥运冠军体能测试全部过关

　大象新闻记者 李玮当地时间2月25日，马航MH370失联11年后搜索重启。2月27日，部分家属代理律师张起淮告诉大象新闻，AI技术也要应用在此次搜寻上，此次新的搜寻范围主要是位于澳大利亚的珀斯以西，1500公里的印度洋...

提高体能的锻炼方法

　1.进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等。有氧运动可以有效提高心肺功能，增强心肺运动能力，提高身体的氧耗能力，从而提高体力。不同的有氧运动可以针对不同的部位进行锻炼。例如，快走可以锻炼腿部肌肉，游泳可以锻炼全身肌肉。　　...

卢指导说你太累？哈登摇头否认：我不累！体能无关状态低迷

　哈登全明星赛后状态明显下滑，数据出现大幅下降。快船主帅卢指导认为这与体能因素有关，但哈登本人并不认同这种看法。　　全明星赛前，哈登场均得到21.5分、5.8个篮板和8.6次助攻，线%。尽管进攻效率一般，但他凭借出色的串...