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育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景

2026-03-20 21:48:35
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  教育的根本在于育人,育人的根本在于育身育心。当“健康第一”从理念走向实践,郑州的中小学校园里正发生着深刻的变化。从“分数第一”到“健康第一”,从“传统模式”到“数据驱动”,从“学校单干”到“家校社协同”——这三个鲜明的趋势,绘就郑州中小学生健康成长的全新图景。

  走进郑州市第七高级中学,体育教研组的老师们正在为学生分析上学期的《学生体质健康分析报告》。自2023年起,这所学校每年都会为每个年级撰写一份这样的报告,连续三年为学生“私人订制”健康画像,清晰呈现各年级、各项目的强弱项,该校对“健康”的理解早已超越传统范畴。

  在课程设置上,学校创新构建了“游泳+体能+选项”的三元课程模式,将“健康第一”的理念落细、落小、落实。九游体育网站入口

  面向高一、高二年级开设游泳必修课,全年不少于12课时,考核25米蛙泳成绩。2025年数据显示,高一学生达标率达95%,高二学生达标率超98%,基本实现“人人会游泳、人人懂自救”的目标。每节体育课前10分钟,学校引入CrossFit综合体能训练理念,通过“农夫行走”“药球过肩抛”“波比跳远”等多样化训练动作,全面提升学生的力量、耐力、协调性等基础体能。同时开设8个运动项目供学生“走班制”专项学习,让每个学生都能找到热爱的运动。

  2025年1月,央视将镜头对准郑州,以10分钟时长报道郑州市金水区艺术小学金科校区“体教融合”做法及经验。该校积极践行“健康第一”理念,结合学校特色,推动体操进校园工作,开展体育与艺术的融合教育。

  2026年春季学期伊始,郑州航空港区领航学校推出一系列小物件——“心情请假条”“健康币”“免作业券”,在师生和家长心中激起层层涟漪,也让“健康第一”的理念落地生根。该校以评促行、以励润心,匠心创设“健康超市”,将心理健康教育转向沉浸式体验,用柔性、温暖、童趣的方式,九游体育网站入口守护学生心灵成长。

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图1)

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图2)

  据悉,郑州市教育局从2019年开始,每年春秋两学期均开展健康教育专家讲师团进校园活动。截至2025年,健康教育专家讲师团进校园活动已进行578场次、698学时的健康教育科普宣传,受益人数达15万人次。

  “叮铃铃……”随着下课铃声响起,金水区文化绿城小学的学生迫不及待地从教室飞奔出去冲向“AI运动吧”。

  该校于2025年2月引入人工智能技术,打造“AI运动吧”。打开设备,跳绳、摸高、立定跳远、开合跳、仰卧起坐等项目随心切换,为学生搭建常态化运动场景。借助数据采集和分析系统,学校可以实时掌握学生体质健康状况,让学生的日常体育参与情况和体质健康水平实现可视化。小场地发挥大作用,课间活动也因此变得更加有趣。

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图3)

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图4)

  据悉,2024年9月,金水区文化绿城小学就将课间时间从10分钟延长至15分钟,学生每天课间总时长累计达到140分钟。

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图5)

  在郑州市第三十四中学的体育课上,学生们佩戴的智能手环正在实时传输心率、运动强度等数据。这是该校建立的智慧体育管理系统——通过统一的云平台和移动端,实现对学生体质锻炼情况、教学质量的实时监控和过程性评价。“借助智能手环监测的数据,学生身体素质监测从‘课堂内’督促走向‘课堂外’反馈,让学生在‘锻炼即评价、评价即学习’的中获得持续鼓励。”学校相关负责人介绍。

  可量化、可分析、可追溯……当信息技术与健康管理深度融合,郑州的教育管理者们拥有了前所未有的“数据武器”。近年来,郑州市教育局依托“郑好办”政务平台着力打造“教育一件事”,家长可以方便地查阅孩子的健康报告、历年体检数据和视力健康档案,实现健康信息的家校共享。

  2025年11月,郑州高新区家校社协同育人“教联体”建设启动仪式举行,标志着郑州高新区家校社协同育人迈入标准化、系统化的新阶段。紧接着12月,郑州经开区“爱立方”家校社协同育人教联体也宣告启动,全区中小学已实现“教联体”建设100%全覆盖。

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图6)

  在郑州经开区,一幅多元主体共育的画卷徐徐展开:医教互促方面,联合省市医院建立心理健康指导中心,社区医院将脊柱侧弯、扁平足筛查等服务“搬进”校园;馆校协同方面,郑州大信厨房博物馆成为省级研学基地,年接待学生近3万人次;社教同频方面,企业、社区等社会资源被广泛吸纳,为学生开发系列实践课程。

育身育心活力满满郑州中小学绘就“健康”新图景(图7)

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  更生动的故事发生在校园日常中。二七区艺术小学餐厅实施全流程严苛管理,从食材采购源头直至餐品上桌,每一环节均建立严密标准并严格执行;中牟新区第七初级中学推行“妈妈食堂”,后厨28名员工里,11人是学生家长,在他们的监督下,学生们吃得更健康、更放心。众多中小学推行“校长陪餐制”以及“互联网+明厨亮灶”系统,时刻接受师生和家长的监督。

  “学校主导、家庭参与、社会支持”——这种“校家社”三位一体的协同育人格局,正在郑州的中小学里从理念走向现实。

  从郑州市第七高级中学的“三元课程”模式,到金水区文化绿城小学的“AI运动吧”,再到郑州高新区、经开区的“教联体”建设——这些鲜活的实践,共同诠释着“健康第一”理念的深刻内涵。当教育回归到“人”本身,那些酣畅淋漓的运动、那些温暖有力的守护、那些科学精准的干预,便成了校园里最动人的风景。让每个学生都能吃得好、跑得快、心里暖——这,正是“健康第一”最鲜活的模样,也是郑州教育人共同守护的成长底色。

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