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　　“肩窝抵紧枪托，视线对准准星与靶心，深呼吸，慢扣扳机……”日前，上海市国防体育课程已在近百所中小学校启动。学生们在教官带领下练习轻武器射击，开展队列训练、军事体能、军事技能国防体育课程。孩子们目光坚毅、身姿挺拔，俨然一个个“小战士”。

　　国防体育运动是以身心练习为基本手段，旨在培养现代化国防后备力量、支持国防和军队建设，同时增强国防意识、丰富体育文化生活的有计划、有组织的体育活动。国防体育作为连接体育运动与国防教育的重要纽带，正焕发出日益蓬勃的生机与活力，也将为推进青少年国防教育深入发展凝聚力量。

　　近日，在上海市闵行区纪王学校的国防体育课堂上，学生在教官的带领下，国防体育拳术训练学生打的虎虎生威，口号声音呐喊冲天，弥漫在整个校园……这一场景是沪上校园丰富体育项目供给，提高国防体育课程质量的缩影。

　　作为全国国防教育示范学校，纪王学校已将国防体育运动课程融入日常教学，成为上海市的试点学校之一。该校党委书记谢克俊说：“自从引进青少年国防体育运动课程，学生们的国防素养有了显著提升。”

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　　近年来，为推进国防体育运动发展，在上海市教委体卫艺科处的支持下，“国防体育运动课程进校园”计划，于2024年在上海部分学校实施。由国防大学与华东师范大学联合共同编写课程大纲与实施方案，全国首套系统化国防体育运动课程，于2025年初正式推出，率先在上海多所学校试点。

　　“国防体育运动是结合国防教育、军事技能与体育锻炼的综合性活动，旨在增强青少年体质和国防意识。”全国青少年体育联合会国防体育教育分会副会长、上海学新智培训学校负责人介绍，这套国防体育运动课程包含队列训练、军事体能、军事技能、国防知识和军事赛事五大模块，每天利用校园国防体育特色课程时间，开展各年级各水平国防体育的训练，可以丰富、扩展、完善传统军训，实现国防教育趣味化、常态化，达到铸魂育人、强健体魄的效果。

　　青少年国防教育的关键在于‌系统化融入课程体系、强化实践体验、激发内在责任感‌，通过多维度协同推动教育实效。

　　被全国青少年体育联合会国防体育教育分会命名为全国青少年国防体育教育研学基地的闵行区纪王学校、嘉定区金鹤小学，国防体育课已成为特色课程。通过国防体育运动课程，学校构建起“国防教育+体育锻炼+品格培养”三位一体的全新育人体系，通过“双师课堂”模式，由部队退役教官为主，本校教师为辅的协同授课模式。

　　“从前觉得国防很遥远，现在我知道，强健的身体和坚定的意志，就是爱国的开始。”一名参与课程的学生在日记中写道。

　　嘉定区徐行小学则打造了国防教育与体育教学深度融合的特色课程体系，面向四年级学生开设国防特色体育课，建成了校园里的“迷彩课堂”。课程设置军事技能实训、国防知识普及、基础体能强化三大模块。在国防知识模块中，教官在强调纪律规范与礼仪教育的同时，通过情景化、互动式教学，生动讲授国防知识体系。教学内容涵盖国家领土主权、人民军队发展历程、现代国防科技成就及新时代国防建设重大意义等关键领域。

　　“开展学校国防体育运动课程，不仅强化了学生的爱国意识、强身健体，更是帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观。”上海市教委体卫艺科处有关领导感慨地说，将国防体育运动课程融入教学日常，学生不仅掌握了基本军事技能，其纪律意识、团队协作精神、集体荣誉感均得到显著提升，这是“课程育人”理念的生动体现。

　　前不久，在嘉定区武宁路实验小学，一年级学生在教官的带领下，开展经常性实战化训练。孩子们在一次次的摸爬滚打中，既锻炼了体能，也磨砺出坚强意志，展现出积极向上的精神风貌。

　　与此同时，在华东师范大学第五附属学校的操场上，国防体育教官团队，进行了精彩的队列展示。“全民国防教育月”期间，他们走进六年级课堂，开展为期一周的国防教育暨好习惯2.0进阶训练，帮助学生规范行为、磨砺意志。

　　“课程突破了传统思政教育的时空限制，让爱国强军的种子在实践体验中生根发芽。”学新智培训学校负责人说，经过一年多的实践，学生反馈积极，普遍表示“增强了国防意识”“提升了自信心”。

　　纪王学校的国防体育运动课程，自2025年初开始实施，仅一个学期，参与课程试点的200多名学生，纪律性和集体感显著提升。学校党委书记谢克俊提到一个典型案例：“一名原本成绩平平、纪律松散的学生，在参与国防体育课程后整个人面貌焕然一新，不仅加入国旗护卫队，而且有了责任感、集体感。我们计划进一步推广该课程，并整合现有国防教育资源，持续完善教学体系。”

　　从一所学校到百所学校，从上海走向全国，国防体育运动课程正以“课程育人”的方式，在青少年心中埋下爱国强军的种子，塑造着新时代少年的责任与担当。

　　根据全市消费品以旧换新活动统筹安排及资金使用情况，经请示市政府同意，决定自2025年11月30日24:00起，暂停实施2025年度电动自行车以旧换新活动，届时郑好办补贴申请平台将关闭 ，后续如有相关政策，另行发布。

　　揭幕战开始前，全场起立为中国香港大埔宏福苑火灾罹难者默哀一分钟11月30日，2025年成都国际乒联混合团体世界杯在四川省体育馆揭幕。首轮小组赛中，中国队遣上强阵，以8比1战胜中国香港队，取得“开门红”。混团世界杯采用创新赛制，每场比赛均为15局8胜，即先赢8局的队伍获得胜利。

　　秋冬时节，呼吸道病毒进入活跃期，尤其是近日随着气温下降，流感成为公众关注焦点。近日，省卫生健康委发布健康提醒，流感高峰预计出现在12月中下旬，建议重点人群及时接种流感疫苗，居民出现流感症状要尽早就诊。

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