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分类>>从单人领跑到集体冲刺
2025年的全省司法行政系统大比武是安徽省司法行政史上项目最多、参赛人数最多、年龄要求最严格的一次比武。面对单位警力紧张的情况,蔡琳莎主动报名参加全部项目,并担任队列、擒敌拳比赛的指挥员。
“队列训练要求绝对整齐,一个人出错就会影响整体效果”。为确保每个动作标准统一,她对着计时器反复练习,从摆臂高度到踢腿角度都力求完美。一次训练中,她的手腕被队友误伤肿胀,却只是简单贴上膏药继续训练:“我是队长,不能掉队。”
训练中期,年轻队员小葛因连续失误导致情绪崩溃。蔡琳莎拉着她到操场边跑边聊:“就像跑步,再累的时候调整呼吸和步伐,总能再坚持一段。”她利用休息时间陪小葛加练,逐个动作抠细节,帮助她重拾信心。
那段时间,蔡琳莎每天睡眠时间锐减:白天带队员训练,晚上进行体能训练,夜深了还要整理训练笔记。在她的带动下,队员们渐渐拧成一股绳——有人主动帮体能差的队友加练,有人把自己的训练技巧写成口诀分享。最终,她们拿下队列比赛第六名、擒敌拳比赛第八名的成绩,蔡琳莎更是在射击比赛中打出97环的全场最高分。
15年来,蔡琳莎累计转化重点戒毒人员数百人,在各类业务竞赛中屡获佳绩:2023年全省戒毒系统警务勤务规范和戒毒业务知识竞赛个人二等奖、2024年全省戒毒系统教育戒治案例发布竞赛个人三等奖。这些成绩记录着蔡琳莎在戒毒这条特殊赛道上的奔跑足迹。在她的带领下,越来越多的戒毒人员正重拾信心,跑向新生。而蔡琳莎的“长跑”,仍在继续。九游体育官方平台九游体育官方平台
2025-10-19 13:43:15
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