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　　2024 年中班体能教案 中班体能教案 1 设计思考： 日常生活中经常会产生许多废弃品，我们可以将其中一些卫生、安全的废品运用到幼儿体育锻炼中来，如矿泉水瓶、包装盒、报纸等等。塑料、包装纸卡片是幼儿生活中常见的生活废弃物，它们形状方正，且卫生、轻便、易用，如果我们把它作为一种体育锻炼的轻器材加以运用，可以提高幼儿运动的兴趣，丰富幼儿身体锻炼的器材和方式。 目的要求： 1、充分利用纸卡进行走、九游体育官网投掷和平衡等动作练习与锻炼。 2、通过一物多练进行综合活动，在活动中增强腰腹和腿部力量及动作协调性。 教学重点： 重点进行助跑跨跳动作练习...

　　2024 年中班体能教案 中班体能教案 1 设计思考： 日常生活中经常会产生许多废弃品，我们可以将其中一些卫生、安全的废品运用到幼儿体育锻炼中来，如矿泉水瓶、包装盒、报纸等等。塑料、包装纸卡片是幼儿生活中常见的生活废弃物，它们形状方正，且卫生、轻便、易用，如果我们把它作为一种体育锻炼的轻器材加以运用，可以提高幼儿运动的兴趣，丰富幼儿身体锻炼的器材和方式。 目的要求： 1、充分利用纸卡进行走、投掷和平衡等动作练习与锻炼。 2、通过一物多练进行综合活动，在活动中增强腰腹和腿部力量及动作协调性。 教学重点： 重点进行助跑跨跳动作练习。 活动准备： 幼儿在课前已掌握投掷、跨跳等动作，幼儿每人一张纸卡，录音机。 活动过程： 1、幼儿每人拿一张纸卡，或顶在头上，或夹在左右侧腋下，或拿在手中作方向盘，或夹在双腿之间，进行走跑交替练习。 2、教师站立在场地中央，幼儿围绕教师散立，保持一定的距离，跟随教师做上肢、肩胛、腿脚等部位的关节活动操。 3、幼儿分散在操场上利用手中的纸卡各自进行动作练习。教师启发、九游体育官网指导幼儿利用纸卡进行各种身体动作锻炼，如：头顶走平衡，单双手抛接，放在地面上跳跃，夹在双腿之间跳跃等。 4、在教师的指导下，幼儿将自己的纸卡放置在地面上进行向前、向后、向左、向右双腿跳