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　　根据《山东省教育厅 山东省文明办 山东省关心下一代工作委员会 山东省妇女联合会关于开展2024“寻找智慧家长家教好故事”工作的通知》的相关工作要求，各市教育局、文明办、妇联、关工委积极推荐、认真组织，经省级评审最终确定“智慧家长家教好故事”100个，现将优秀案例进行展播。

　　我出生在一个平凡、普通而又特殊的6口之家。父亲和母亲都是普通的农民，文化水平不高，但都非常重视对我们的教育和培养，我们家出来4个大学生，其中一个博士毕业。我本人是个残疾人运动员，共参加了50多场国内外重大比赛（其中残奥会5次），荣获金牌47枚。2024年9月4日获巴黎残奥会女子举重41公斤级金牌。

　　我2岁的时候因患小儿麻痹症致左腿残疾，从我记事起，父母没有刻意把我当成特殊孩子对待，让我跟兄弟姐妹一起学会生活的一些技能，提高自理能力，自己照顾自己。他们经常对我说，不幸是一把双刃剑，它会让懦弱者意志消沉，甚至输掉整个人生，但也会让勇敢者变得无比强大。从小经受的磨难、父母的激励培养了我坚强的意志、不服输的性格。

　　父母对我的教育，都是身教大于言传，从自身做起，养成良好的读书习惯，给我们树立一个全新的榜样，营造了良好的读书家庭氛围。从小，父母就注重培养我良好的行为习惯，如按时成作业、上课认真听讲、有规律生活休息，一开始的时候我年龄小不愿意配合，但父母一直坚持言传身教，使我养成了爱读书的习惯，使我能静得下心、沉得住气，自律性强，这些都对我产生了深远的影响。

　　2002年的一天，我16岁，遇到了改变我一生的大事。这一年，定陶区残联成立定陶区残联体育中心，组建区残疾人运动队，并相继开设了举重、自行车等训练项目。在定陶区残联走访招收选拔有潜力残疾人运动员时，发现我非常具有运动天赋，动员我到定陶区残联体育中心试训。

　　残疾人竞技体育比赛，比的不仅是比赛运动的技术和战术，更重要的是通过意志、技能、体能的较量，向生命潜能挑战。父母对于我加入残疾人体育训练，既担心，心疼我受不住体育锻炼的辛苦。但又很支持，他们希望我自强不息精神、实现自我价值。

　　训练非常枯燥，强度又大，我难免有时候有些情绪。父母一有空就看望我，跟我聊聊家常，问问训练的事儿，鼓励我勇于战胜困难、战胜自己，父亲不善言辞，说得不多，但他有一句话我记得非常清楚，有一次他知道我训练有犯难情绪时，半生气半激动地对我说：“孩子，你赶上了好时候，国家和政府这么支持体育，给咱这么好的训练条件，你一定要把握好，珍惜这难得的机会。我相信你一定可以站到最高领奖台，为国争光！”

　　父亲的话像洪钟大吕一样激励鼓励着我，为了成为高水平的运动员，我的日常生活在外人看来非常枯燥，不论春夏秋冬我都在做一件事情，就是训练。除了比赛就是在体育中心，宿舍、训练馆、餐厅，三点一线，每天都在体能馆进行各种器械训练，保证身体各方面都均衡发展，然后再到训练馆，训练举重专项。在严格的训练和技术练习之余，我做的最多的事就是思考，对技术要领进行不断地理解、学习，找出自己的不足，然后改正，不断总结自己和对手之间的差距。

　　就这样，我在日复一日、年复一年的训练中，成绩不断提高。2004年，被选入国家队训练。2020年毕业于北京体育大学运动训练专业，定陶区残联体育中心运动员兼教练员、菏泽市第二十届人大代表。自2003年4月首次参加山东省第六届残疾人运动会获得首枚金牌以来，我共参加了50多场国内外重大比赛（其中残奥会5次），荣获金牌47枚，银牌8枚，铜牌1枚，多次打破世界纪录。2024年9月4日晚，巴黎残奥会女子举重41公斤级决赛中，我最终以119公斤的成绩获得金牌，终于实现奥运金牌梦！这也是山东籍运动员在巴黎残奥会上获得的第二枚金牌（此次巴黎残奥会山东运动员共获得金牌3枚）。

　　这是个美好的开始，夺冠那天，父母在菏泽市残疾人体育中心报告厅观看了比赛，全程为我加油助威，父亲第一时间激动地跟我通话：“闺女，你太棒了，对手确实太强大，我的心始终揪着，最后还是顺利超过对手，今天的表现太完美了！我就说嘛，你一定可以站上最高领奖台的，你做到了！”

　　现在的我不仅是一名残疾人运动员，也是区残疾人体育中心的教练员，未来，我将带着国家的期许、父母的鼓励，继续前行，帮助激励更多残疾人成长成才。

　　我的儿子王泽睿，今年15岁，现就读于寿光市第一中学。王泽睿思想品德端正，心地善良，经常跟随我做公益：看望孤寡老人，资助困难儿童等。他尊敬师长，团结同学，喜欢跑步、打羽毛球，擅长弹吉他等。孩子的优秀，是家校共育的结果。除了得益于学校老师们的培养，也得益于父母从小的教导。

　　在对孩子细心观察的过程中，我发现阅读是儿童生来喜欢的。儿子出生不久，我给他读图画书，他会很兴奋的边听我读边欣赏着图画书的内容，慢慢形成习惯，在出生两个月后，竟然喜欢看书到忘记吃奶的程度。为了让孩子能独立阅读，就必须让孩子先认字，于是我给孩子买了一些无图字卡。孩子在八九个月大时，我在家里的墙上贴满上了无图字卡，他会用滑动学步车在客厅里到处转悠，转悠到无图字卡的地方，我们会教他认字。因为当时孩子知道“爸爸”“妈妈”等的概念了，所以就让孩子先从“爸”字、“妈”字开始认读，孩子就会当做图画符号一样来识字。2岁时已经认识几百字，并可以独立阅读；3-4岁时，孩子已经阅读儿童读物上千本。阅读几乎没有障碍；5-6岁时，阅读速度越来越快；7-8岁之后，放学后第一件事就是读书。直到现在，只要有时间，除了阅读纸质书，也会阅读电子书。

　　为了满足孩子阅读的欲望，我会根据孩子的需要，尽可能多的给孩子买书。在家里，给孩子准备了一个安静温馨的书屋，以孩子的名字而命名为“泽睿斋”，意为在书屋里吸取古人的聪明才智。“泽睿斋”里放满了一排排的书，目前我们家藏有教育类、哲学类、历史类、文学类、儿童类、外语类等各类书籍共约3000余册。四书五经、中外历史大全、莎士比亚全集，还有哈利波特等古今中外各类书籍琳琅满目。只要有时间。读书就会成为我们家人最好的休闲方式，把书放在手头、桌头、床头，或信书翻阅，或倾心默诵，或反复咀嚼，总能体味其中的意趣。只要有机会，我还带孩子参加各类读书会：家庭亲子读书会、书店读书会、寿光经典读书会。

　　通过读书，不但让孩子懂得了许多做人的道理，而且丰富了知识，提高了想象力，自然也有了自己的成果。

　　读书让孩子养成了乐于思考、善于思考的好习惯，在校一般注重知识的横向积累，在家只要与课本有关的纵向知识，他都会尽可能多地通过读书来补充，对所学内容形成一个知识链。正因为这样，孩子的理性逻辑思维也相对比较强。

　　我从小跟着乐于助人、乐善好施的奶奶长大。在我小时候，虽然我们家经济条件也不宽裕，但每逢庙会，奶奶和母亲都会用家里仅有的一点点粮食熬成粥或蒸成窝窝头，推到庙会上分发给需要的人们。同时，眼看着自己父母经常和左邻右舍帮忙，谁家盖屋打墙需要人手，不等别人来请，父亲都会主动上门帮忙；村里有人生病，父亲都会主动捐款捐物；村里修路，一向节俭的父亲捐出600元钱……在我幼小的心灵种下了“真善美”的种子，于是“乐于助人、扶贫济困”成为了我的理念。在爷爷奶奶和父母的影响下，长大后，作为人民教师的我不仅出色完成本职工作，也把爱心和激情蔓延到学校之外。正是爷爷奶奶和父母的言传身教，才让我踏入公益事业，并逐渐成长为一名公益团队带头人。我担任着寿光暖心志工公益组织的会长，多次组织志愿者参加关爱环卫工、农民工，看望孤寡老人，资助贫困儿童，抗灾救灾，文明创城，文化宣讲，家庭教育宣讲、婚姻调解等志愿服务活动。我还带领孝德健行公益团队参与了寿光市“首批孝心村”建设。

　　同时，我利用自身英语专业的特长，九游体育网站入口面向全国开通了“月霞英语热线”，通过网络免费为全国大中小学生提供励志教育、英语学习咨询等服务，对大中小学生英语问题进行线上免费专业指导。同时，对学生家长咨询家庭教育的问题，我也都耐心指导帮助解决，得到了家长和社会各界的高度赞扬。我先后获评“全国最美志愿者”、“山东好人”、“山东三八红旗手”、“山东省抗灾救灾巾帼先锋”“潍坊市劳动模范”、“潍坊市道德模范”等荣誉称号。以上这种种善行，我儿子也多次跟随我参加在内，他看在眼里，记在心里。同样，在他幼小的心灵种下了“真善美”的种子，于是“乐于助人、扶贫济困”也成为了他的理念。走在大路上，看到老人总想去扶一把；坐公共汽车，也总会想到给需要的人让座；在学校里经常帮助同学解决难题，成了老师们的得力助手。

　　如今的社会岁月改变了时代的面貌，却拭不去铭刻至今的家风。品行中的真善美，思想上的是非观念，行动的言行一致，待人接物的不卑不亢，诚信友善……父辈用自己的实际行动，诠释了祖辈的家风。我和儿子都希望，会有更多人，做“好家风”的创建者、实践者、推行者。