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　　这是一场体能与意志互相冲击的殊死较量，这是一场情感与荣誉交织相错的血性拼搏，“快!快!跑起来，坚持住，还有十米!”

　　2024年全国田径冠军赛 艾力西尔·吾买尔400米决赛再次“跑进”46秒

　　6月30日，山东日照，2024年全国田径冠军赛暨全国田径大奖赛总决赛，艾力西尔·吾买尔在男子400米决赛中，以45秒86（官方数据）夺冠。

　　创新方法 提升质效作者：李伟 汪天玄晕船，是晕动症的一种，是由于舰船运动引起人体平衡感觉冲突导致的一系列生理性反应，其他还有晕机、晕车、九游体育官方平台航天晕动症等。晕船，也是制约海上战斗力生成的一个世界性难题。早在古希腊时期，荷马史诗《奥德赛》中就记载了诗人荷马在暴风雨中经历晕船后呕吐的场景。

　　400米跑是田径比赛中最具挑战性的赛事之一，它不像100米200米这样靠爆发力，也不像800米、1500米那样看耐力，而是综合了爆发力与耐力，因此被称为可怕的长冲刺比赛。

　　文/江政奇一号哨位独家策划►400米障碍是军事基本技能训练中，是最考验军人身体素质、意志品质的内容，也同时是难度最大、危险系数最高的一项科目。每一个当过兵的人都会对此印象深刻，通过这项科目，会再次思考自己的人生。►400米障碍全程共有8组障碍，16个障碍物。

　　央广网贵阳1月28日消息（记者任振国 实习生潘利青）冬日，寒风凛冽，贵阳清镇体育训练基地室内田径馆里却热闹非凡。来自贵州省体育局各训练单位、选星集训营的82名运动员共同参加了该局举行的2024年体能大比武。

　　400米障碍作为一项高难度、高强度、高风险的训练课目，不仅对官兵的身体素质有着极高的要求，而且有着极强的技巧性。这项课目对体能消耗极大，不少战友感叹“宁跑五公里，不跑四百障”，若训练过程中稍有不慎，还有受伤风险。 那么，在400米障碍的训练中，有什么技巧吗？

　　400米障碍是对人的爆发力、耐力、速度、灵敏度和协调性的综合能力检验，如果你只是简单的把400米障碍看做是一项训练内容，那说明你还不够真正了解它，其实这里面蕴含着很多人生的道理，下面就让我们一起来看看吧。