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携手奥运风华共筑健康梦想2024年济南市“全民健身日”暨“体

　在这个充满活力的盛夏，济南即将迎来一场别开生面的体育盛宴。为落实全民健身国家战略，丰富群众体育文化生活，在第16个“全民健身日”到来之际，2024年济南市“全民健身日”暨“体育宣传周”主题系列活动将在济南市全民健身中心...

【科普知识】全民健身知识

　九游体育任何季节都是锻炼的好季节。夏季锻炼时虽然汗流浃背，体力消耗较大，肌肉增长稍慢，但对减少脂肪、雕塑肌肉线条来说却是最佳时节。　　运动时间是指完成一次完整的运动锻炼所用的时间，但不包括中间休息的时间。要达到一定的健...

国家卫健委印发《居民体重管理核心知识》2024版

　为提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移，国家卫生健康委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》。明确自2024年起，力争通过3年左右时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，...

我县举办2024年运动促进健康科学健身大讲座（第二期）

　为积极宣传科学健身知识，营造良好的全民健康和全民健身氛围，近日，2024年岱山县体育进社区运动促进健康科学健身大讲座（第二期）在县先锋联盟中心举行，县体育总会专职副主席罗武华、县体育发展中心副主任朱浙华等领导出席开班仪...

抓住夏练三伏的尾巴

　“冬练三九，夏练三伏”，不仅是运动达人奉为圭臬的信条，也是普通人强身健体的好时机。　　今年夏天，赶上足有40天长的三伏天，也恰逢巴黎奥运会举行。是一直待在家里进行空调、躺平加手机的“懒人三项”，还是在奥运精神的带动下强...

2024北京海淀马拉松急救跑者招募申请条件是什么

　2024北京海淀马拉松急救跑者招募申请条件包括相关资质证书，身心健康，有责任心，热爱公众急救事业等　　(二)身心健康，有责任心，热爱公众急救事业，有奉献社会的精神，心理素九游体育质良好，处变不惊，不以追求个人成绩为目的...