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几个常见健身知识扫盲让你少走弯路！

　健身的目的是为了增肌减脂，肌肉是身体的重要组成部分，它负责身体的运动和姿势维持。而脂肪则是储存能量的形式之一，过多的脂肪积累可能导致肥胖和各种健康问题。了解这两者之间的区别，有助于我们制定更合适的健身目标。　　力量训练...

泉心泉意动起来！2024年百泉街道全民健身趣味运动会火热来袭

　8月15日,泉心泉意动起来2024年百泉街道全民健身趣味运动会在新华家园培训中心体育场隆重举行。本次活动由延庆区百泉街道办事处主办,北京康奥体育产业有限公司承办。　　拔河比赛现场,双方持绳,各就位,开始,队员们两脚蹬地...

2024年全国青少年武术太极拳和短兵训练营在贵州工商职业学院

　近日，由国家体育总局武术管理中心主办、贵州工商职业学院、贵州省贵阳市宏弘体育俱乐部联合承办的“2024全国青少年武术太极拳、武术短兵(俱乐部/中小学组)训练营”在贵州工商职业学院正式开营。　　本次训练营吸引了来自全国各...

荆门：市九运会（残疾人类）集训启动仪式在钟祥特校举行

　8月21日上午，由钟祥市残疾人联合会、钟祥市教育局联合举办的荆门市九运会（残疾人类）旱地冰壶、游泳运动员集训启动仪式，在钟祥市特殊教育学校隆重举行。钟祥市残疾人联合会此次集训项目负责人赵爱平科长、钟祥市特殊教育学校校长...

让孩子爱上运动！2024秋季户外训练招生全攻略

　你知道吗？在我们身边，孩子的运动参与度越来越低，许多孩子宁愿待在家里玩电子设备，而不愿意走出去活动。这样的现象引发了家长们的担忧，因为缺乏运动不仅影响了孩子的身体健康，还可能影响他们的心理发展。面对这样的现状，如何有效...

惠州市文化广电旅游体育局政府信息公开

　为深入贯彻落实《中华人民共和国体育法》《广东省全民健身条例》和《惠州市全民健身实施计划（2021-2025年）》等法规文件有关要求，我局今年拟开展十场科学健身大讲堂，主要是针对群众开展普及贴近生活、贴近实际的科学健身知...