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林葳洛杉矶个人训练课（转自北美篮球社）

　确实一方面身体和nba有差距，其次你要知道这个是几个小时的长训练课，不可能时刻都是全速拉满，那些为了看起来快的视频最多几分钟，你让他几小时都全速训练，nba的来了也不行.　　确实一方面身体和nba有差距，其次你要知道这...

全民健身日大连动起来！

　大连全民健身展演世界武术日展演活动大连市青少年围棋超级联赛儿童青少年体质体态公益检测……　　8月8日全国第16个“全民健身日”大连用一系列精彩的主题活动掀起全城运动热潮　　8月8日一早，2024年大连市“全民健身日”主...

云南大力推进高原特色体育强省建设

　2024年8月8日，全国第16个全民健身日，也是让云南体育热血沸腾的一天。2024年巴黎奥运会皮划艇静水男子500米双人划艇项目在马恩河畔韦尔航海体育场举行。云南运动员刘浩与搭档季博文以1分39秒48的成绩冲过终点，拿...

南岸网球小将杨曜瑀将代表中国出征世锦赛

　日前，南岸区体育发展中心发布消息，来自南岸区的青少年网球运动员杨曜瑀在中国网球协会后备人才选拔集训中，脱颖而出，获得代表中国参加世界青少年网球锦标赛的资格，这也是重庆市青少年网球运动员在该项目中首次实现0的突破。　　8...

2024COC｜减重超过15%实现长期体重管理这样三步走！

　肥胖症是一种由遗传和环境因素共同导致的脂肪组织过度积累或分布、功能异常的慢性、进行性、复发性疾病[1]。一项在中国1500万成年人中进行的真实世界横断面研究显示，中国超重/肥胖[体质指数（BMI）：24.0-28.0k...

深入生活深接地气科学健身指导绘就幸福半径

　8月27日，2024年科学健身指导走基层（青海鸟岛）活动在青海湖景区保护利用管理局鸟岛办公区举行。当天，来自国家级、省级5名社会体育指导员为环青海湖地区的一线生态管护员和周边乡镇群众，通过理论知识讲解和健身项目指导，传...