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体重怎么管理？国家卫健委发布2024版核心知识

　据国家卫生健康委消息，按照《“体重管理年”活动实施方案》有关安排，国家卫生健康委办公厅近日印发《居民体重管理核心知识(2024年版)》及其释义，进一步倡导和推广文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能。　　核心知识...

一堂特殊的“体育课”

　如何观察、了解孩子的健康状况，以便进行干预调整？如何提高孩子锻炼效果，防止过度疲劳，避免运动损伤？在2024年全国科学健身指导走基层（天津宁河）活动现场，奥运冠军杨景辉以“青少年健康体育运动方法”为题，为现场群众带来了...

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　新华社北京7月3日电（记者李恒）记者从国家卫生健康委了解到，按照《“体重管理年”活动实施方案》有关安排，国家卫生健康委办公厅近日印发《居民体重管理核心知识(2024年版)》及其释义，进一步倡导和推广文明健康生活方式，九...

昆士兰大学最新研究：高强度间歇训练可延缓大脑衰老

　在探索抗衰老的科学道路上，一项来自昆士兰大学的突破性研究为老年人带来了振奋人心的消息。2024年7月8日，该大学的研究团队在《Aging and Disease》期刊上发表了一篇论文，揭示了高强度间歇训练（HIIT）对...

现役军人、退役军人都受益！这项《计划》公布

　近日，上海市运动促进健康新闻发布会在上海棋院举行。会议发布《上海市运动促进健康计划（2024-2026）》，其中涉及现役军人、退役军人。　　《上海市运动促进健康计划（2024-2026）》具体包括12项重点任务（计划）...

扬子江药业徐浩宇：传播科学健康知识助力国民健康生活

　随着“健康中国”战略不断深化，公众的健康意识也在不断提升，大健康产业正在迎来新发展周期。扬子江药业集团党委书记、董事长、总裁徐浩宇在接受人民日报专访时谈到：“我们传统文化很早就有‘治未病’的观念。健康中国不仅是靠医药达...