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　　九游体育2024年“中国·皖美山水”骑行赛石台站比赛现场（资料图）。通讯员 彭玉兴 赵家琴 摄

　　清晨6点，东方红广场已是一片热闹景象。广场舞爱好者踩着欢快的节拍翩翩起舞，太极队伍一招一式行云流水，跑道上年轻人迈着轻快的步伐……这幅充满活力的画面，正是石台县全民健身热潮的生动写照。

　　近几年，石台人能真切感受到，身边的健身设施越来越完善，运动氛围越来越浓厚，健身已成为生活中不可或缺的一部分。

　　家住城区碧桂园小区的退休职工王明，每天都去金钱山运动场锻炼身体。“以前想锻炼得跑老远，现在下楼走五分钟就到运动场，塑胶跑道踩上去软软的，比在马路上散步安全多了。”她又指指场边的健身器材，笑着说：“你看，练腿的、练腰的运动器材样样都有，我们老年人在这里锻炼既方便又放心。”

　　城区的健身条件越来越好，农村的健身环境也今非昔比。家住七都镇芳村村的谢富兵回忆道，以前门前的广场是群众堆放杂物的地方，破败不堪，如今建起了便民健身广场，乒乓球台、扭腰器、太空漫步机等器材一应俱全。“每天傍晚，许多村民会带着孩子来广场上跳一跳、练一练，大家有说有笑，邻里关系都变得融洽了。”

　　为解决上班族“想锻炼没场地”的难题，假期里，全县6所学校的操场对外开放。县供电公司职工张平是个“篮球迷”，他高兴地说：“ 以前想打场篮球，场地很难找到。现在石台中学的风雨操场在假期对外开放，下雨天也能痛痛快快地打场球。”

　　有了锻炼的地方，还得学会科学锻炼。为满足居民对科学健身指导服务的需求，该县不断加强社会体育指导员培养，目前全县已有465人获得社会体育指导员技术等级证书，每千人公益社会体育指导员比例为5.9‰ 。

　　“ 左膝微屈，重心下沉，注意呼吸节奏……”在县科学健身指导中心，县太极拳协会一级社会体育指导员王玲正耐心地指导学员练太极。林业局退休职工盛敏达是这里的常客，他笑着说：“以前自己瞎练，膝盖越练越疼。王指导教我们科学发力，现在不仅膝盖不疼了，睡眠质量都提高了。”

　　这种“点单式”教学十分受市民欢迎。去年秋天，曙光社区居民集体“点单”学广场舞，县教体局很快就派来了指导员林六琴，连续教了三周。“从基础步伐到队形编排，老师讲得特别细致，我们学得也快，现在社区广场舞队还能去别的社区交流表演呢！”社区李建莉说起这事，脸上满是自豪。

　　青少年体育俱乐部更是孩子们的乐园。周末的乒乓球馆里，10岁的小宇正在教练的指导下认真练习挥拍。“以前放假就抱着手机玩，现在每周来两次俱乐部，不仅学会了打球，还认识了好多新朋友。”小宇的妈妈说，看着孩子结实的胳膊，她打心底里感到高兴。

　　为引导群众热爱体育、参与锻炼，该县持续增加群众体育赛事供给，营造了浓厚的全民健身氛围。近年来，石台先后成立了14个单项体育协会、组织，以协会为牵头，每年组织群众体育赛事超20场次，参与人数超2万人次；举办青少年赛事超10场次，参与人数逾万人。

　　“我平时就喜欢打篮球，比赛的时候，村里的男女老少都来加油，比过年还热闹。”聊起丁香镇每年举办的“村BA”，该镇西柏村村民杨焕劲头十足，他已经连续三年组队参赛，去年他们队拿了冠军，大伙的荣誉感爆棚，打球更带劲了。

　　更让石台人骄傲的是，该县连续3年举办中国公路自行车职业联赛和“中国·皖美山水”公路自行车骑行赛等国家级赛事，形成了特色赛事品牌。家住赛道旁的吴玉珍，每年都带着孙子看比赛，“来自全国各地的选手穿着五颜六色的骑行服飞驰而过，场面太壮观了！央视镜头里还出现自家门口的竹林和溪水，太自豪了！”

　　学校里的体育赛事也越来越多。石台二中学生孙琳是校足球队队员，去年他们队拿了全市亚军。“现在每天都有体育课，大课间还能踢会儿球，不仅没影响学习，反而精神更足了。” 他说，班里不少同学都有运动特长，跳绳、跳远、乒乓球，大家互相较劲、比着练习，谁也不甘落后。近年来，该县还积极开展以校园足球为主的体育运动，先后有5所学校荣获“全国青少年足球特色学校”称号，3所学校荣获“安徽省体育传统特色学校”称号。

　　从蹒跚学步的孩童到白发苍苍的老人，从城区广场到乡村晒谷场，石台的每一个角落，都涌动着运动的热潮。对百姓来说，全民健身不是抽象的口号，而是清晨的太极剑、傍晚的广场舞，是球场上的呐喊、跑道上的汗水，是越来越健康的身体、越来越灿烂的笑容… …（通讯员 江雪飞 徐敏可）